| Schwimmtraining | ||||||
| Datum: | Strecke: | Zeit: | Min/KM | Gesamt: | Infos | KM/Wo |
| 28.06.09 | 1,50 | 0:38:00 | 25:20 | 17,35 | Steelman | 1,5 |
| 18.06.09 | 1,50 | 0:35:59 | 23:59 | 15,85 | 1,5 | |
| 02.06.09 | 1,00 | 0:24:09 | 24:09 | 14,35 | 1,0 | |
| 28.05.09 | 0,50 | 0:11:47 | 23:34 | 13,35 | 1,0 | |
| 28.05.09 | 0,50 | 0:11:10 | 22:20 | 12,85 | ||
| 21.05.09 | 1,00 | 0:25:00 | 24:00 | 12,35 | 2,5 | |
| 19.05.09 | 1,50 | 0:37:30 | 25:00 | 11,35 | ||
| 14.05.09 | 0,10 | 0:02:06 | 21:00 | 9,85 | 1,2 | |
| 14.05.09 | 0,50 | 0:13:04 | 26:08 | 9,75 | ||
| 14.05.09 | 0,10 | 0:02:15 | 22:30 | 9,25 | ||
| 14.05.09 | 0,50 | 0:12:43 | 25:46 | 9,15 | ||
| 07.05.09 | 0,15 | 0:03:08 | 20:53 | 8,65 | 1,15 | |
| 07.05.09 | 0,50 | 0:11:23 | 22:46 | 8,50 | ||
| 05.05.09 | 0,50 | 0:12:02 | 24:04 | 8,00 | ||
| 01.05.09 | 0,50 | 0:13:28 | 26:56 | 7,50 | Sizilien | 2,0 |
| 01.05.09 | 0,50 | 0:12:42 | 25:24 | 7,00 | Sizilien | |
| 01.05.09 | 0,50 | 0:13:12 | 26:24 | 6,50 | Sizilien | |
| 01.05.09 | 0,50 | 0:12:08 | 24:16 | 6,00 | Sizilien | |
| 05.02.09 | 1,05 | 0:24:09 | 23:00 | 5,50 | 2,3 | |
| 02.02.09 | 0,25 | 0:05:43 | 22:52 | 4,45 | ||
| 02.02.09 | 1,00 | 0:23:49 | 23:49 | 4,20 | ||
| 29.01.09 | 1,00 | 0:26:02 | 26:02 | 3,20 | 1,0 | |
| 19.01.09 | 0,20 | 0:05:06 | 25:30 | 2,20 | 1,2 | |
| 19.01.09 | 1,00 | 24:47 | 24:47 | 2,00 | ||
| 12.01.09 | 0,35 | 0:08:44 | 24:57 | 1,00 | 1,0 | |
| 12.01.09 | 0,65 | 0:15:42 | 24:09 | 0,65 |