Lauftraining:
Datum:	Strecke:	Zeit:	Puls:	Min/KM	Gesamt:	Infos	Km/Wo
30.12.21	5,0	0:53:55	-----	10:41	384,0	Silvesterlauf Soest virtuell	6,0
28.12.21	1,0	0:08:24	-----	8:22	379,0
25.12.21	9,4	2:30:26	-----	16:01	378,0		9,4
19.12.21	8,8	0:58:44	154	6:41	368,6		8,8
09.12.21	4,1	0:29:32	144	7:16	359,8		4,1
14.11.21	8,4	0:55:38	140	6:36	355,7		19,7
11.11.21	4,0	0:23:06	150	5:44	347,3
10.11.21	7,3	0:44:08	-----	6:02	343,3
06.11.21	5,0	0:28:25	161	5:43	336,0		5,0
31.10.21	4,7	0:25:08	151	5:24	331,0		21,5
28.10.21	9,0	0:58:00	142	6:27	326,3
27.10.21	3,1	0:19:56	135	6:29	317,3
24.10.21	4,7	0:32:26	148	6:56	314,2		4,7
16.10.21	11,1	1:09:56	150	6:17	309,5		16,2
14.10.21	5,1	0:31:26	151	6:13	298,4
06.10.21	2,4	0:14:33	149	6:02	293,3		2,4
25.09.21	6,4	0:40:12	151	6:14	290,9		6,4
19.09.21	10,3	1:08:27	158	6:36	284,5		10,3
20.08.21	5,0	0:29:19	158	5:48	274,2		13,8
18.08.21	8,8	0:50:20	150	5:43	269,2
14.08.21	9,8	1:14:39	144	7:36	260,4		9,8
01.08.21	6,4	0:42:22	130	6:36	250,6		6,4
18.07.21	13,8	1:28:51	136	6:27	244,2		13,8
26.06.21	9,1	0:55:23	138	6:03	230,4		9,1
19.06.21	6,3	0:39:45	143	6:17	221,3		6,3
13.06.21	6,4	0:36:40	151	5:46	215,0		6,4
24.05.21	6,0	0:32:53	132	5:30	208,6		6,0
20.05.21	5,2	0:31:46	155	6:09	202,6		5,2
16.05.21	10,0	0:58:54	154	5:50	197,4		20,4
13.05.21	10,4	1:03:48	145	6:07	187,4
06.05.21	14,6	1:33:12	-----	6:21	177,0		14,6
02.05.21	14,9	1:37:31	141	6:32	162,4		14,9
30.04.21	4,7	0:30:27	151	6:27	147,5		13,8
27.04.21	9,1	0:57:28	151	6:17	142,8
23.04.21	6,6	0:41:00	154	6:11	133,7		10,6
20.04.21	4,0	0:23:19	143	5:48	127,1
15.04.21	7,3	0:47:05	154	6:29	123,1		19,1
13.04.21	11,8	1:14:03	150	6:15	115,8
09.04.21	7,0	0:49:25	153	7:01	104,0		9,0
08.04.21	1,7	0:14:30	-----	8:30	97,0
08.04.21	0,3	0:03:23	-----	10:49	95,3
02.04.21	13,0	1:31:21	143	7:00	95,0		13,0
28.03.21	7,3	0:43:02	142	5:54	82,0		7,3
21.03.21	9,2	0:57:37	148	6:15	74,7		9,2
12.03.21	5,2	0:42:55	142	8:12	65,5		5,2
07.03.21	5,3	0:31:23	151	5:58	60,3		5,3
02.03.21	6,0	0:35:59	152	5:58	55,0		6,0
21.02.21	5,5	0:35:26	143	6:26	49,0		11,9
19.02.21	6,4	0:44:22	151	6:56	43,5
07.02.21	8,8	1:07;46	-----	7:42	37,1		14,5
02.02.21	5,7	0:36:16	154	6:20	28,3
21.01.21	8,6	0:54:14	149	6:18	22,6		10,4
19.01.21	1,8	0:15:40	-----	8:51	14,0
10.01.21	5,1	0:31:18	153	6:04	12,2		12,2
08.01.21	7,1	0:45:52	145	6:27	7,1