Lauftraining:














Datum: Strecke: Zeit: Puls: Min/KM Gesamt: Infos Km/Wo
06.07.14 1,6 0:13:41 ----- 8:49 174,4
3,0
06.07.14 1,4 0:10:37 ----- 7:42 172,8

22.06.14 21,0 2:22:42 ----- 6:47 171,5 Steelman 35,0
16.06.14 14,0 1:32:43 145 6:37 150,5

13.06.14 8,0 1:12:55 114 9:03 136,5
30,2
11.06.14 13,0 1:22:53 143 6:21 128,5

09.06.14 9,2 1:01:06 140 6:38 115,5

08.06.14 7,3 1:10:33 127 9:38 106,3
25,2
07.06.14 9,9 1:04:36 ----- 6:30 99,0

03.06.14 8,0 0:57:57 142 7:14 89,1

26.05.14 7,7 0:49:38 ----- 6:26 81,1
7,7
25.05.14 1,9 0:25:16 ----- 13:26 73,4
9,0
25.05.14 7,1 0:54:51 ----- 7:38 71,5

14.05.14 6,0 0:38:12 160 6:22 64,4
10,6
13.05.14 4,6 0:31:02 145 7:03 58,4

09.04.14 11,5 1:17:33 145 7:23 53,8
17,0
08.04.14 5,5 0:35:33 144 6:27 42,3

26.03.14 8,4 1:02:49 134 7:28 36,8
15,9
24.03.14 7,5 0:44:35 150 6:22 28,4

08.03.14 4,4 0:29:38 143 9:52 20,9
8,8
08.03.14 4,4 0:32:59 136 8:40 16,5

26.02.14 0,6 0:05:08 118 8:33 12,1
4,7
26.02.14 4,1 1:10:38 107 17:13 11,5

23.02.14 7,4 0:59:50 ----- 8:05 7,4
7,4